Il terzo Chakra è detto Manipura o Chakra dell’ombelico.
La parola Manipura, in sanscrito, vuol dire “gioiello di luce o coperto di pietre preziose”.
Il suo loto presenterà 10 petali, sui quali si troveranno le sillabe: Dam, Dham, Nam, Tam, Tham, Dam, Dham, Nam, Pam, Pham.
Al centro del fiore vi sono raffigurati un triangolo equilatero (simbolo del fuoco), la sillaba Ram e un ariete (messaggero del signore del fuoco Agni, cosi come descrive la tradizione orientale).
E’ bipolare e il suo orientamento, è orizzontale.
E situato nella parte alta del diaframma tra il plesso solare e l’ombelico sia per quanto riguarda la parte anteriore, che quella posteriore. Influenza il sistema digestivo, il pancreas, la fame, gli occhi e la vista; conferisce poteri fisici e psichici.
Governa, la paura, l’orgoglio, la collera e la consapevolezza.
Determina l’Ego, quindi, la propria gratificazione, la capacità di amare se stessi e salvaguardarsi, la mente razionale e la propria volontà.
Genera malattie fisiche come: ulcera, diabete, ipoglicemia.
Debolezza visiva e senso di superiorità, superbia, egoismo per le malattie psichiche.

Caratteristiche:
Elemento: Fuoco
Divinità: Tejas
Mantra: Rang/Ram
Pianeta: Marte
Energia vitale: Bhadrakali