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Ingredienti:
- 25% di biancospino
- 25% camomilla
- 25% malva
- 25% melissa
- passiflora
Preparazione:
Far bollire l’acqua dopo l’ebollizione inserire in un colino un cucchiaio di mistura e versare l’acqua. Bere bollente, anche più tazze al giorno.
Note:
Questa Tisana è utile sia per rilassarsi, sia come cura contro l'insonnia.
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